Paula Yañez, psicóloga: un espacio profesional, claro y cercano.

Tengo amplia experiencia profesional en clínica individual con adultos, acompañando procesos terapéuticos enfocados en burnout laboral, ansiedad generalizada, depresión, fobias específicas, autoestima, desarrollo personal y procesos de descenso de peso.

Trabajo en modalidad 100% online, desde un enfoque cognitivo-conductual combinado con herramientas de terapias de tercera ola. La idea no es aplicar fórmulas, sino construir un proceso que se adapte a lo que cada consultante necesita.

Antes de comenzar un proceso conversamos con claridad qué te trae a consulta y qué objetivos tendría sentido definir en conjunto. A partir de ahí, el trabajo se sostiene con herramientas concretas, alianza terapéutica y seguimiento constante.

• Atención individual para adultos.
• Modalidad 100% online, sesiones de 50 minutos.
• Enfoque cognitivo-conductual y terapias de tercera ola.
• Especial interés en ansiedad y estrés laboral en entornos de alta exigencia.